Medytacja uważności na oddech
Zapraszam do medytacji pochodzącej z kursu Lękoodporość, którego premiera już niebawem....
Medytacja uważności na oddech
Czy ciało może być źródłem lęku ?
Lęk, bezradność i co dalej ?
Normalna reakcja na nienormalną sytuację
Lęk - zwalczać, czy akceptować ?
Chcesz dać dziecku siłę ? Wspieraj i pozwól podejmować wyzwania