Pierwsze spotkanie — poznaję Twoją historię, słucham, porządkuję z Tobą myśli i pomagam złapać kierunek.
Idealne, jeśli chcesz zrozumieć siebie, poszukać rozwiązań lub po prostu poczuć ulgę.
Czasami jedna dobra rozmowa wystarcza, by coś drgnęło.

​

​

​

Twoja przestrzeń na zmianę
— cykl spokojnych, regularnych spotkań.
Tutaj uczysz się rozumieć siebie, lepiej radzić sobie
z emocjami, budować swoją moc i pewność
oraz wzmacniać swoje granice.
Możemy działać nad nawykami, planować zmiany w życiu osobistym i zawodowym, a jeśli trzeba — zajrzeć głębiej,
do tego, co Cię zatrzymuje.
Czasem rozmawiamy, czasem pracujemy zadaniowo jak w coachingu, a czasem sięgamy do podświadomości — wszystko w Twoim rytmie.

​

Gdy czujesz, że chcesz pójść głębiej:

Spotkanie bez spoglądania na zegarek
- masz więcej czasu.
Łączę wtedy świadomą rozmowę z narzędziami pracy
z podświadomością — EFT, Matrix Reimprinting, hipnozą, pracą z symbolami
To sesja, która pozwala dotknąć źródła i zrobić większy krok w swoim tempie.

​​

​

​

​​

​

Spotkanie w parze lub grupie osób, w celu wypracowania
i wdrożenia zmian, wpływających pozytywnie na jakość relacji.

​

W pracy z parami, rodzinami i grupami  wykorzystywane są w dużej mierze narzędzia Terapii Skoncentrowanej
na Rozwiązaniach (TSR), Terapii Emocjonalnej Wolności,  Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Porozumienia bez Przemocy (NVC)

​

​

To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli chcesz zrobić pierwszy krok — spokojnie opowiedzieć, co Cię teraz zajmuje, poukładać myśli i poczuć ulgę.
Możesz potraktować to jako jednorazową rozmowę lub jako wstęp do dalszej, głębszej pracy — wszystko zależy od Ciebie.
Podczas tego spotkania przede wszystkim słucham, zadaję pytania, pomagam spojrzeć z dystansu i proponuję pierwsze, konkretne rozwiązania.
Bez presji. W Twoim rytmie. Tam, gdzie czujesz się bezpiecznie — online.

Regularne spotkanie online w ramach Twojego procesu rozwoju lub terapii.
To tutaj pracujemy krok po kroku nad tym, co dla Ciebie ważne: emocje, relacje, pewność siebie, plany na zmiany.
Pracujemy metodami, które najlepiej do Ciebie pasują — od rozmowy, przez zadania, aż po pracę
z podświadomością.
Wszystko na spokojnie, w Twoim tempie i bez wychodzenia z domu.

​

Dłuższa, spokojna sesja online dla osób, które czują, że potrzebują więcej przestrzeni.
Podczas tego spotkania łączę rozmowę z głębszymi technikami pracy z podświadomością, jak EFT, hipnoza czy Matrix Reimprinting.
To czas, w którym możesz dotknąć źródła trudności i poczuć realną ulgę — wszystko w bezpiecznych warunkach, z miejsca, w którym czujesz się komfortowo.

​

​

Spotkanie w parze lub grupie osób, w celu wypracowania

i wdrożenia zmian wpływających pozytywnie na relacje.

​

W pracy z parami, rodzinami i grupami  wykorzystywane są w dużej mierze narzędzia Terapii Skoncentrowanej
na Rozwiązaniach (TSR) oraz Terapii Akceptacji
i Zaangażowania (ACT)

​

​

Sesja online